Джем малиновый

Калорийность и КБЖУ

Источник: справочная база Меры.
Калории
106 ккал
Белки
0,7 г
Жиры
0,4 г
Углеводы
23,9 г

Сколько калорий в мерах

МераВесКкалБ, гЖ, гУ, г
1 стакан330 г3502,31,378,9
1 столовая ложка50 г530,40,212
1 чайная ложка17 г180,10,14,1

Доли энергии и

Нормы суточной потребности для маркировки: ТР ТС 022/2011, приложение 2 (2500 ккал, белки 75 г, жиры 83 г, углеводы 365 г, клетчатка 30 г, сахара 65 г). Доли энергии считаются от калорий белков (4 ккал/г), жиров (9) и углеводов (4).

Энергия: белки 3%, жиры 4%, углеводы 93% · белка на 100 ккал: 0,7 г

Процент суточной нормы
ПорцияКкалБЖУ
100 г4,2%0,9%0,5%6,5%
1 стакан14%3,1%1,6%22%
1 столовая ложка2,1%0,5%0,2%3,3%
1 чайная ложка0,7%0,2%0,1%1,1%

Похожие продукты