Крыжовник

Калорийность и КБЖУ

Источник: справочная база Меры.

Калории: 43 ккал
Белки: 0,7 г
Жиры: 0,2 г
Углеводы: 12 г

Сколько калорий в мерах

Мера	Вес	Ккал	Б, г	Ж, г	У, г
1 стакан	165 г	71	1,2	0,3	19,8

Доли энергии и

Нормы суточной потребности для маркировки: ТР ТС 022/2011, приложение 2 (2500 ккал, белки 75 г, жиры 83 г, углеводы 365 г, клетчатка 30 г, сахара 65 г). Доли энергии считаются от калорий белков (4 ккал/г), жиров (9) и углеводов (4).

Энергия: белки 5%, жиры 3%, углеводы 92% · белка на 100 ккал: 1,6 г

Процент суточной нормы
Порция	Ккал	Б	Ж	У
100 г	1,7%	0,9%	0,2%	3,3%
1 стакан	2,8%	1,5%	0,4%	5,4%

Продукт	Ккал	Б, г	Ж, г	У, г
Барбарис	29	0	0	7,9
Боярышник	52	0	0	14
Брусника	43	0,7	0,5	9,6
Брусника 4 сезона	40	0,7	0,5	8,2
Брусника Hortex	36	0,7	0,4	7,5
Брусника мочёная	24	0,3	0,2	5,3
Бузина	73	0,7	0,5	11,4
Виноград	65	0,6	0,2	16,8

Крыжовник

Калорийность и КБЖУ на 100 г

Сколько калорий в мерах

Доли энергии и суточная норма

Похожие продукты

Калорийность и КБЖУ

Доли энергии и