Куриные окорочка
Калорийность и КБЖУ
Источник: справочная база Меры.- Калории
- 158 ккал
- Белки
- 16,8 г
- Жиры
- 10,2 г
- Углеводы
- 0 г
Сколько калорий в мерах
| Мера | Вес | Ккал | Б, г | Ж, г | У, г |
|---|
| 1 штука | 250 г | 395 | 42 | 25,5 | 0 |
|---|
Доли энергии и
Нормы суточной потребности для маркировки: ТР ТС 022/2011, приложение 2 (2500 ккал, белки 75 г, жиры 83 г, углеводы 365 г, клетчатка 30 г, сахара 65 г). Доли энергии считаются от калорий белков (4 ккал/г), жиров (9) и углеводов (4).Энергия: белки 42%, жиры 58%, углеводы 0% · белка на 100 ккал: 10,6 г
Процент суточной нормы| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|
| 100 г | 6,3% | 22% | 12% | 0% |
|---|
| 1 штука | 16% | 56% | 31% | 0% |
|---|
Все продукты в разделе «Птица»