Малина

Калорийность и КБЖУ

Источник: справочная база Меры.

Калории: 46 ккал
Белки: 0,8 г
Жиры: 0,5 г
Углеводы: 8,3 г

Сколько калорий в мерах

Мера	Вес	Ккал	Б, г	Ж, г	У, г
1 штука	5 г	2	0	0	0,4
1 стакан	145 г	67	1,2	0,7	12

Доли энергии и

Нормы суточной потребности для маркировки: ТР ТС 022/2011, приложение 2 (2500 ккал, белки 75 г, жиры 83 г, углеводы 365 г, клетчатка 30 г, сахара 65 г). Доли энергии считаются от калорий белков (4 ккал/г), жиров (9) и углеводов (4).

Энергия: белки 8%, жиры 11%, углеводы 81% · белка на 100 ккал: 1,7 г

Процент суточной нормы
Порция	Ккал	Б	Ж	У
100 г	1,8%	1,1%	0,6%	2,3%
1 штука	0,1%	0,1%	0%	0,1%
1 стакан	2,7%	1,5%	0,9%	3,3%

Продукт	Ккал	Б, г	Ж, г	У, г
Барбарис	29	0	0	7,9
Боярышник	52	0	0	14
Брусника	43	0,7	0,5	9,6
Брусника 4 сезона	40	0,7	0,5	8,2
Брусника Hortex	36	0,7	0,4	7,5
Брусника мочёная	24	0,3	0,2	5,3
Бузина	73	0,7	0,5	11,4
Виноград	65	0,6	0,2	16,8

Малина

Калорийность и КБЖУ на 100 г

Сколько калорий в мерах

Доли энергии и суточная норма

Похожие продукты

Калорийность и КБЖУ

Доли энергии и