Овсяная каша Myllyn Paras с черникой без сахара
Бренд: Myllyn Paras
Калорийность и КБЖУ
Источник: справочная база Меры.- Калории
- 353 ккал
- Белки
- 11,9 г
- Жиры
- 7,9 г
- Углеводы
- 56,3 г
Сколько калорий в мерах
| Мера | Вес | Ккал | Б, г | Ж, г | У, г |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 столовая ложка | 10 г | 35 | 1,2 | 0,8 | 5,6 |
| 1 стакан | 60 г | 212 | 7,1 | 4,7 | 33,8 |
| 1 пачка | 200 г | 706 | 23,8 | 15,8 | 112,6 |
Доли энергии и
Нормы суточной потребности для маркировки: ТР ТС 022/2011, приложение 2 (2500 ккал, белки 75 г, жиры 83 г, углеводы 365 г, клетчатка 30 г, сахара 65 г). Доли энергии считаются от калорий белков (4 ккал/г), жиров (9) и углеводов (4).Энергия: белки 14%, жиры 21%, углеводы 65% · белка на 100 ккал: 3,4 г
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 14% | 16% | 9,5% | 15% |
| 1 столовая ложка | 1,4% | 1,6% | 1% | 1,5% |
| 1 стакан | 8,5% | 9,5% | 5,7% | 9,3% |
| 1 пачка | 28% | 32% | 19% | 31% |