Овсяная каша Myllyn Paras с лесными ягодами и сахаром
Бренд: Myllyn Paras
Калорийность и КБЖУ
Источник: справочная база Меры.- Калории
- 363 ккал
- Белки
- 11,6 г
- Жиры
- 7,7 г
- Углеводы
- 61,8 г
Сколько калорий в мерах
| Мера | Вес | Ккал | Б, г | Ж, г | У, г |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 столовая ложка | 10 г | 36 | 1,2 | 0,8 | 6,2 |
| 1 стакан | 80 г | 290 | 9,3 | 6,2 | 49,4 |
| 1 пачка | 200 г | 726 | 23,2 | 15,4 | 123,6 |
Доли энергии и
Нормы суточной потребности для маркировки: ТР ТС 022/2011, приложение 2 (2500 ккал, белки 75 г, жиры 83 г, углеводы 365 г, клетчатка 30 г, сахара 65 г). Доли энергии считаются от калорий белков (4 ккал/г), жиров (9) и углеводов (4).Энергия: белки 13%, жиры 19%, углеводы 68% · белка на 100 ккал: 3,2 г
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 15% | 15% | 9,3% | 17% |
| 1 столовая ложка | 1,5% | 1,5% | 0,9% | 1,7% |
| 1 стакан | 12% | 12% | 7,4% | 14% |
| 1 пачка | 29% | 31% | 19% | 34% |