Овсяная каша Myllyn Paras с отрубями, яблоком и чёрной смородиной
Бренд: Myllyn Paras
Калорийность и КБЖУ
Источник: справочная база Меры.- Калории
- 333 ккал
- Белки
- 15,2 г
- Жиры
- 7 г
- Углеводы
- 51,1 г
Сколько калорий в мерах
| Мера | Вес | Ккал | Б, г | Ж, г | У, г |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 столовая ложка | 10 г | 33 | 1,5 | 0,7 | 5,1 |
| 1 стакан | 60 г | 200 | 9,1 | 4,2 | 30,7 |
| 1 пачка | 200 г | 666 | 30,4 | 14 | 102,2 |
Доли энергии и
Нормы суточной потребности для маркировки: ТР ТС 022/2011, приложение 2 (2500 ккал, белки 75 г, жиры 83 г, углеводы 365 г, клетчатка 30 г, сахара 65 г). Доли энергии считаются от калорий белков (4 ккал/г), жиров (9) и углеводов (4).Энергия: белки 19%, жиры 19%, углеводы 62% · белка на 100 ккал: 4,6 г
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 13% | 20% | 8,4% | 14% |
| 1 столовая ложка | 1,3% | 2% | 0,8% | 1,4% |
| 1 стакан | 8% | 12% | 5,1% | 8,4% |
| 1 пачка | 27% | 41% | 17% | 28% |