Шпинат 4 сезона листья порционные
Бренд: 4 сезона
Калорийность и КБЖУ
Источник: справочная база Меры.- Калории
- 22 ккал
- Белки
- 3 г
- Жиры
- 0,2 г
- Углеводы
- 5,4 г
Сколько калорий в мерах
| Мера | Вес | Ккал | Б, г | Ж, г | У, г |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 пачка | 400 г | 88 | 12 | 0,8 | 21,6 |
Доли энергии и
Нормы суточной потребности для маркировки: ТР ТС 022/2011, приложение 2 (2500 ккал, белки 75 г, жиры 83 г, углеводы 365 г, клетчатка 30 г, сахара 65 г). Доли энергии считаются от калорий белков (4 ккал/г), жиров (9) и углеводов (4).Энергия: белки 34%, жиры 5%, углеводы 61% · белка на 100 ккал: 13,6 г
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 0,9% | 4% | 0,2% | 1,5% |
| 1 пачка | 3,5% | 16% | 1% | 5,9% |