Сыр Панир
Калорийность и КБЖУ
Источник: справочная база Меры.- Калории
- 274 ккал
- Белки
- 12,8 г
- Жиры
- 15,7 г
- Углеводы
- 21 г
Доли энергии и
Нормы суточной потребности для маркировки: ТР ТС 022/2011, приложение 2 (2500 ккал, белки 75 г, жиры 83 г, углеводы 365 г, клетчатка 30 г, сахара 65 г). Доли энергии считаются от калорий белков (4 ккал/г), жиров (9) и углеводов (4).Энергия: белки 19%, жиры 51%, углеводы 30% · белка на 100 ккал: 4,7 г
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 11% | 17% | 19% | 5,8% |