Творог Простоквашино 0% мягкий

Калорийность и КБЖУ

Источник: справочная база Меры.

Калории: 63 ккал
Белки: 12 г
Жиры: 0,1 г
Углеводы: 3,5 г

Сколько калорий в мерах

Мера	Вес	Ккал	Б, г	Ж, г	У, г
1 штука	180 г	113	21,6	0,2	6,3

Доли энергии и

Нормы суточной потребности для маркировки: ТР ТС 022/2011, приложение 2 (2500 ккал, белки 75 г, жиры 83 г, углеводы 365 г, клетчатка 30 г, сахара 65 г). Доли энергии считаются от калорий белков (4 ккал/г), жиров (9) и углеводов (4).

Энергия: белки 77%, жиры 1%, углеводы 22% · белка на 100 ккал: 19 г

Процент суточной нормы
Порция	Ккал	Б	Ж	У
100 г	2,5%	16%	0,1%	1%
1 штука	4,5%	29%	0,2%	1,7%

Продукт	Ккал	Б, г	Ж, г	У, г
Активиа Творожная Клубника	123	5	4,5	15,5
Активиа Творожная Малина	102	4,2	4,5	11,4
Активиа Творожная Мюсли	123	5	4,5	15,5
Активиа Творожная Мюсли и манго	119	4,8	4,5	14,7
Активиа Творожная Натуральная	79	5,9	4,5	3,7
Активиа Творожная Отруби и злаки	113	4,9	4,3	13,7
Активиа Творожная Чернослив	114	4,7	4,2	14,4
Запеканка творожная	168	17,6	4,2	14,2

Продукт

Ккал

Б, г

Ж, г

У, г

Активиа Творожная Клубника

123

4,5

15,5

Активиа Творожная Малина

102

4,2