Йогурт Растишка с черникой
Бренд: Растишка
Калорийность и КБЖУ
Источник: справочная база Меры.- Калории
- 88 ккал
- Белки
- 2,9 г
- Жиры
- 1,6 г
- Углеводы
- 15,6 г
Сколько калорий в мерах
| Мера | Вес | Ккал | Б, г | Ж, г | У, г |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 штука | 200 г | 176 | 5,8 | 3,2 | 31,2 |
Доли энергии и
Нормы суточной потребности для маркировки: ТР ТС 022/2011, приложение 2 (2500 ккал, белки 75 г, жиры 83 г, углеводы 365 г, клетчатка 30 г, сахара 65 г). Доли энергии считаются от калорий белков (4 ккал/г), жиров (9) и углеводов (4).Энергия: белки 13%, жиры 16%, углеводы 71% · белка на 100 ккал: 3,3 г
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 3,5% | 3,9% | 1,9% | 4,3% |
| 1 штука | 7% | 7,7% | 3,9% | 8,5% |