Икра трески консервированная

Калорийность и КБЖУ

Источник: справочная база Меры.

Калории: 179 ккал
Белки: 19 г
Жиры: 11 г
Углеводы: 1 г

Сколько калорий в мерах

Мера	Вес	Ккал	Б, г	Ж, г	У, г
1 штука	240 г	430	45,6	26,4	2,4

Доли энергии и

Нормы суточной потребности для маркировки: ТР ТС 022/2011, приложение 2 (2500 ккал, белки 75 г, жиры 83 г, углеводы 365 г, клетчатка 30 г, сахара 65 г). Доли энергии считаются от калорий белков (4 ккал/г), жиров (9) и углеводов (4).

Энергия: белки 42%, жиры 56%, углеводы 2% · белка на 100 ккал: 10,6 г

Процент суточной нормы
Порция	Ккал	Б	Ж	У
100 г	7,2%	25%	13%	0,3%
1 штука	17%	61%	32%	0,7%

Продукт	Ккал	Б, г	Ж, г	У, г
Икра	123	36	10,2	0
Икра Балтийский берег красная имитированная слабосоленая лососевая	85	2	9	1
Икра Балтийский берег черная имитированная слабосоленая	13	0	1	1
Икра белужья зернистая	237	27,2	14,2	0
Икра виноградных улиток	90	16,1	1,4	2
Икра горбуши зернистая	230	31,2	11,7	0
Икра жёлтая (частиковая)	88	17,5	2	0
Икра из морских водорослей Здоровье (красная)	30	0,4	2	2,5

Продукт

Ккал

Б, г

Ж, г

У, г

Икра

123

10,2

Икра Балтийский берег красная имитированная слабосоленая лососевая

Икра Балтийский берег черная имитированная слабосоленая

Икра белужья зернистая

237