Молоко 0.1% (обезжиренное)

Молоко 0.1% (обезжиренное)

Калорийность и КБЖУ

Источник: справочная база Меры.
Калории
31 ккал
Белки
2 г
Жиры
0,1 г
Углеводы
4,8 г

Сколько калорий в

«По таблице мер» — типичный вес меры для этой группы продуктов, а не взвешивание этого продукта.
МераВесКкалБ, гЖ, гУ, г
1 стакан по таблице мер200 г6240,29,6
1 столовая ложка по таблице мер18 г60,400,9
1 чайная ложка по таблице мер5 г20,100,2

Доли энергии и

Нормы суточной потребности для маркировки: ТР ТС 022/2011, приложение 2 (2500 ккал, белки 75 г, жиры 83 г, углеводы 365 г, клетчатка 30 г, сахара 65 г). Доли энергии считаются от калорий белков (4 ккал/г), жиров (9) и углеводов (4).

Энергия: белки 28%, жиры 3%, углеводы 69% · белка на 100 ккал: 6,5 г

Процент суточной нормы
ПорцияКкалБЖУ
100 г1,2%2,7%0,1%1,3%
1 стакан2,5%5,3%0,2%2,6%
1 столовая ложка0,2%0,5%0%0,2%
1 чайная ложка0,1%0,1%0%0,1%

Похожие продукты