Мука пшеничная

Калорийность и КБЖУ

Источник: справочная база Меры.

Калории: 342 ккал
Белки: 9,2 г
Жиры: 1,2 г
Углеводы: 74,9 г

Сколько калорий в мерах

Мера	Вес	Ккал	Б, г	Ж, г	У, г
1 стакан	130 г	445	12	1,6	97,4
1 столовая ложка	25 г	86	2,3	0,3	18,7
1 чайная ложка	8 г	27	0,7	0,1	6

Доли энергии и

Нормы суточной потребности для маркировки: ТР ТС 022/2011, приложение 2 (2500 ккал, белки 75 г, жиры 83 г, углеводы 365 г, клетчатка 30 г, сахара 65 г). Доли энергии считаются от калорий белков (4 ккал/г), жиров (9) и углеводов (4).

Энергия: белки 11%, жиры 3%, углеводы 86% · белка на 100 ккал: 2,7 г

Процент суточной нормы
Порция	Ккал	Б	Ж	У
100 г	14%	12%	1,4%	21%
1 стакан	18%	16%	1,9%	27%
1 столовая ложка	3,4%	3,1%	0,4%	5,1%
1 чайная ложка	1,1%	1%	0,1%	1,6%

Продукт	Ккал	Б, г	Ж, г	У, г
Мука амарантовая	298	8,9	1,7	61,7
Мука арахисовая	590	25	47	14,5
Мука блинная	336	10,1	1,8	69,7
Мука гороховая	298	21	2	49
Мука гречневая Гарнец	334	12,6	2,6	68
Мука гречневая Рязаночка	353	13,6	1,2	71,9
Мука гречневая С.Пудовъ	350	14	1	70
Мука гречневая блинная Myllyn Paras	340	13	1,7	67,5

Мука пшеничная

Калорийность и КБЖУ на 100 г

Сколько калорий в мерах

Доли энергии и суточная норма

Похожие продукты

Калорийность и КБЖУ

Доли энергии и