Мера

Сумах

Калорийность и КБЖУ

Источник: справочная база Меры.
Калории
239 ккал
Белки
10 г
Жиры
9 г
Углеводы
28 г

Сколько калорий в мерах

МераВесКкалБ, гЖ, гУ, г
1 столовая ложка12 г291,21,13,4
1 чайная ложка7 г170,70,62

Доли энергии и

Нормы суточной потребности для маркировки: ТР ТС 022/2011, приложение 2 (2500 ккал, белки 75 г, жиры 83 г, углеводы 365 г, клетчатка 30 г, сахара 65 г). Доли энергии считаются от калорий белков (4 ккал/г), жиров (9) и углеводов (4).

Энергия: белки 17%, жиры 35%, углеводы 48% · белка на 100 ккал: 4,2 г

Процент суточной нормы
ПорцияКкалБЖУ
100 г9,6%13%11%7,7%
1 столовая ложка1,1%1,6%1,3%0,9%
1 чайная ложка0,7%0,9%0,8%0,5%

Похожие продукты

ПродуктКкалБ, гЖ, гУ, г
Анис33717,615,935,4
Асафетида00,10,10,1
Бадьян337181650
Базилик свежий272,50,64,3
Базилик сушеный25114,4461
Бульонный кубик40224
Ваниль2871,20,112,5
Гвоздика323620,127

Все продукты в разделе «Специи и приправы»