Суп Yelli из киноа с красным рисом и чечевицей

Калорийность и КБЖУ

Источник: справочная база Меры.

Калории: 280 ккал
Белки: 13 г
Жиры: 3,5 г
Углеводы: 50 г

Сколько калорий в мерах

Мера	Вес	Ккал	Б, г	Ж, г	У, г
1 пачка	250 г	700	32,5	8,8	125

Доли энергии и

Нормы суточной потребности для маркировки: ТР ТС 022/2011, приложение 2 (2500 ккал, белки 75 г, жиры 83 г, углеводы 365 г, клетчатка 30 г, сахара 65 г). Доли энергии считаются от калорий белков (4 ккал/г), жиров (9) и углеводов (4).

Энергия: белки 18%, жиры 11%, углеводы 71% · белка на 100 ккал: 4,6 г

Процент суточной нормы
Порция	Ккал	Б	Ж	У
100 г	11%	17%	4,2%	14%
1 пачка	28%	43%	11%	34%

Продукт	Ккал	Б, г	Ж, г	У, г
Борщ 4 сезона Московский	51	3,5	0,1	8,9
Борщ Hortex украинский	31	1,4	0,2	4,8
Борщ Главсуп с курицей	38	2,3	1,8	3,3
Борщ Сибирский с фрикадельками	82	5,8	5,3	5
Борщ из свежей капусты с мясом	63	4,4	3,6	5,5
Борщ летний холодный	49	1,1	2,1	6,4
Борщ сибирский	48	1,9	1,5	6,8
Борщ украинский	49	1,1	2,2	6,7

Продукт

Ккал

Б, г

Ж, г

У, г

Борщ 4 сезона Московский

3,5

0,1

8,9

Борщ Hortex украинский

1,4

0,2