Кальмары Капитан вкусов натуральные порционные

Калорийность и КБЖУ

Источник: справочная база Меры.

Калории: 76 ккал
Белки: 15 г
Жиры: 1 г
Углеводы: 1,7 г

Сколько калорий в мерах

Мера	Вес	Ккал	Б, г	Ж, г	У, г
1 пачка	185 г	141	27,8	1,9	3,1

Доли энергии и

Нормы суточной потребности для маркировки: ТР ТС 022/2011, приложение 2 (2500 ккал, белки 75 г, жиры 83 г, углеводы 365 г, клетчатка 30 г, сахара 65 г). Доли энергии считаются от калорий белков (4 ккал/г), жиров (9) и углеводов (4).

Энергия: белки 79%, жиры 12%, углеводы 9% · белка на 100 ккал: 19,7 г

Процент суточной нормы
Порция	Ккал	Б	Ж	У
100 г	3%	20%	1,2%	0,5%
1 пачка	5,6%	37%	2,2%	0,9%

Продукт	Ккал	Б, г	Ж, г	У, г
Кальмар Балтийский берег рубленый с креветкой в соусе	440	5	45	4,5
Кальмар Меридиан в рассоле	45	7,5	1,2	1,1
Кальмары (кольца сушеные)	226	49,1	1,9	3
Кальмары (щупальца в маринаде)	301	70	1	3
Кальмары (щупальца сушеные)	293	70	1	3
Кальмары жареные	188	14,2	13,4	1,8
Кальмары маринованные	106	20	2,1	1,8
Кальмары отварные	122	21,2	2,8	2

Продукт

Ккал

Б, г

Ж, г

У, г

Кальмар Балтийский берег рубленый с креветкой в соусе

440

4,5

Кальмар Меридиан в рассоле

7,5

1,2

1,1