Молоко 4.5%

Калорийность и КБЖУ

Источник: справочная база Меры.

Калории: 72 ккал
Белки: 3,1 г
Жиры: 4,5 г
Углеводы: 4,7 г

Сколько калорий в мерах

Мера	Вес	Ккал	Б, г	Ж, г	У, г
1 стакан	250 г	180	7,8	11,3	11,8
1 столовая ложка	20 г	14	0,6	0,9	0,9
1 чайная ложка	5 г	4	0,2	0,2	0,2

Доли энергии и

Нормы суточной потребности для маркировки: ТР ТС 022/2011, приложение 2 (2500 ккал, белки 75 г, жиры 83 г, углеводы 365 г, клетчатка 30 г, сахара 65 г). Доли энергии считаются от калорий белков (4 ккал/г), жиров (9) и углеводов (4).

Энергия: белки 17%, жиры 57%, углеводы 26% · белка на 100 ккал: 4,3 г

Процент суточной нормы
Порция	Ккал	Б	Ж	У
100 г	2,9%	4,1%	5,4%	1,3%
1 стакан	7,2%	10%	14%	3,2%
1 столовая ложка	0,6%	0,8%	1,1%	0,3%
1 чайная ложка	0,1%	0,2%	0,3%	0,1%

Продукт	Ккал	Б, г	Ж, г	У, г
Коктейль Чудо молочное Шоколад 2%	77	2,8	2	11,9
Кумыс из кобыльего молока	50	2,1	1,9	5
Кумыс из коровьего молока	41	3	0,1	6,3
Кумыс из коровьего молока обезжиренный	15	1,5	0,1	2,1
Молоко	64	3,2	3,6	4,8
Молоко 0.1% (обезжиренное)	31	2	0,1	4,8
Молоко 0.5%	35	2,8	0,5	4,9
Молоко 0.7%	38	3,3	0,7	4,7

Молоко 4.5%

Калорийность и КБЖУ на 100 г

Сколько калорий в мерах

Доли энергии и суточная норма

Похожие продукты

Калорийность и КБЖУ

Доли энергии и