Овощи и зелень

Калорийность и КБЖУ 536 продуктов на 100 г.

Продукт	Ккал	Б, г	Ж, г	У, г
Капуста пекинская	16	1,2	0,2	2
Капуста романеско	30	2,5	0,3	4,2
Капуста романеско Бондюэль	25	2,9	0,5	2,2
Капуста савойская	28	1,2	0,1	6
Капуста цветная	30	2,5	0,3	5,4
Капуста цветная 4 сезона	31	2,5	0,3	4,6
Капуста цветная Hortex	24	2,2	0,2	2,3
Капуста цветная Бондюэль замороженная	14	1,6	0,2	3,9
Капуста цветная варёная	29	1,8	0,3	4
Капуста цветная жареная	120	3	10	5,7
Капуста цветная консервированная	28	2,5	0,3	4,2
Картофель	77	2	0,4	16,3
Картофель 4 сезона по-деревенски	130	2,5	4	23,5
Картофель 4 сезона фри	105	2,1	3,3	11
Картофель Fry Me фри классический	140	2,5	4,5	23
Картофель варёный	82	2	0,4	16,7
Картофель жареный	192	2,8	9,5	23,4
Картофель молодой	61	2,4	0,4	12,4
Картофель сладкий (батат)	61	2	0	14,6
Картофель сушеный	298	6,6	0,3	71,6
Картофель фиолетовый	72	2	0,4	16
Картофельное пюре	106	2,5	4,2	14,7
Картофельное пюре Вау Чоу со вкусом курицы	343	6,5	7	63
Картофельное пюре Доширак со вкусом грибов	350	5,1	5,3	71,2
Картофельное пюре Доширак со вкусом сыра	350	7,5	2,3	74,8
Картофельное пюре Роллтон с курицей	380	10	7	69
Картофельное пюре Роллтон с сухариками	377	10,5	3,8	75,3
Картофельное пюре быстрого приготовления сухое	337	10,5	3,8	75,3
Картофельные хлопья	369	7	1,1	83
Кинза	23	2,1	0,5	1,9
Кипрей (Иван-чай) сушеный	150	4,6	1,8	31,6
Клекачка колхидская (Джонджоли)	23	2,4	0,9	1,7
Козлобородник	82	3,3	0,2	15,3
Колоказия съедобная	112	1,5	0,2	26,5
Котлеты нутовые Вкусное дело	288	20,8	1,8	49,7
Котлеты нутовые Мистраль	360	12	12	53
Крапива	33	2,6	0,3	5,2
Крем-паштет Дымов вегетарианский с грибами	247	7	23	3
Крем-паштет Дымов вегетарианский с жареным луком	256	7	24	3
Кресс-салат	11	2,3	0,1	1,3
Кукуруза 4 сезона сладкая в зёрнах	238	11,4	4,2	38,6
Кукуруза 6 соток сладкая	58	2,2	0	11,2
Кукуруза Globus сахарная в зернах	58	2,9	0,6	9,9
Кукуруза Green Ray деликатесная сладкая	58	2,2	0	11,2
Кукуруза Hortex	111	3,6	1,4	19,3
Кукуруза Бондюэль Молодая сладкая	80	2,9	1,9	10,8
Кукуруза Бондюэль золотистая	96	3,2	1	18,6
Кукуруза Бондюэль сладкая в зернах в вакуумной упаковке	115	3,9	1,3	22
Кукуруза Бондюэль сладкая в зёрнах	93	3,3	2,3	14,7
Кукуруза варёная	123	4,1	2,3	22,5